«La Méditation est ''écoute"»
Quel est l'essence de cette phrase ? Elle dit que permettre la méditation c'est permettre à tout d'arriver !
La personne, le “personnage” ou la personnalité s'annulent pour laisser place à la seule conscience. Ceci ne signifie pas que nous ignorons les caractéristiques de chacun d’entre nous, ou bien les pensées, les désirs, les souffrances ou tout ce pour quoi nous cherchons habituellement une solution dans tant de “personnages” sur les planches de la vie. Mais laisser apparaître sans agir est déjà le commencement de la réparation.
Le Taoïsme a toujours placé au plus haut point la “non-action”. C'est “l'action passive” ou encore “agir sans agir”. La métaphore qui est fréquemment employée est celle de l'étang d'eau troublée par trop de mouvement : la seule solution pour retrouver la transparence est la non-action, laisser reposer. Toute chose, dans la non-action consciente, retrouve sa juste place. Laisser que tout arrive, que tout s'accomplisse.
Chaque autre forme de méditation, la “méditation guidée”, la relaxation, le “faire le vide”, les innombrables visualisations intentionnelles, ne sont rien de plus que des exercices qui, en tant que tels, perpétuent l'action, le mouvement qui empêche la pureté cristalline de l'eau de l'étang de notre conscience. Toutes ces actions peuvent certainement avoir des effets bénéfiques sur la santé de l'homme. Grâce à leurs effets relaxants et reposants, elles permettent une précieuse pose de silence dans la frénésie et le chaos de notre vie mais, en tant qu'”action”, elles sont limités et voir limitatives pour l'homme lui-même.
Il n'y a rien à faire dans la Méditation, Il ne peut y avoir des cours de Méditation. La Méditation est déjà là, en chacun de nous ! Ceci ne signifie pas qu'il faille la mésestimer. Ne pas agir est bien plus difficile qu'agir. Laisser la possibilité à tout d'arriver est une chose bien plus difficile, si on y pense - ceci le savent bien tous ceux qui ont été à la rencontre de la Méditation, dans le sens le plus pur et le plus ultime de ce terme - et l'on peut sans fin se confronter sur cet argument, car on en a jamais terminé de défaire les préjugés et les idées erronées.
